Sendt 15. October 2011

Føl frygten og gør det alligevel

Tidligere på året holdt jeg et foredrag for en stor gruppe medarbejdere i Vestjylland. Dagen efter ringede deres direktør og vi talte lidt sammen. Hurtigt gik op for mig, hvorfor han egentlig ringede: Han skulle holde sin årlige tale til deres sommerfest og havde talerskræk.

 

"Fortæl mig hvad der sker med dig, når du nærmer dig scenen?" - spurgte jeg ham. "Det er det samme, der sker hver gang," - sagde han og fortsatte: "Jeg får fuldstændig svedige hænder, maven vender sig, og min hals snører sig sammen, og så ved jeg, at jeg er ved at bryde sammen!" Hans hurtige vejrtrækning kunne nu høres tydeligere, da han blev tavs. "Hvad sker der for dig, når du taler for flere hundrede mennesker?" - spurgte han forventningsfuld.

 

"Jeg har holdt over 1.000 foredrag, og for mig sker det samme hver gang," sagde jeg og fortsatte: "Når jeg nærmer mig podiet, og får mikrofon i hånden, får jeg fuldstændig svedige hænder, min mave begynder at vende sig, og min hals snører sig sammen - og så ved jeg, at jeg er parat!"

 

Han blev helt forvirret og spurgte: "Undskyld, hvad var det sidste, du sagde?" Jeg kunne ikke lade være med at grine, og sagde til ham:

 

"Din krop reagerer jo helt normalt på den præstation, du har foran dig. Lad være med at tolke det som om du er ved at bryde sammen, men se det som et signal om, at du er ved at være parat. Jeg ville først være rigtig nervøs, hvis jeg en dag gik på scenen uden svedige hænder!"

 

Da jeg startede min virksomhed, sagde jeg til min mor, at jeg glædede mig til den dag, hvor der virkelig ville komme gang i hjulene, så mine bekymringer ville forsvinde. Min mor svarede tørt: "Så vendt til du får børn!"

 

Som mennesker har vi alle sammen adgang til de samme følelser. Der vil altid være frygt, sorg og vrede i livet lige såvel som glæde, begejstring og lidenskab. Uanset om dine rollemodeller er, Dalai Lama, Nelson Mandela, Bill Gates eller Richard Branson kan jeg garantere dig for at de oplever lige så meget frygt, tvivl, glæde begejstring som alle andre.

 

Forskellen ligger derfor ikke følelsen du oplever, men hvordan du vælger at reagere på følelsen.

 

Nogle mennesker såvel som virksomheder oplever frygt, og bliver totalt handlingslammet. Andre mærker frygt og gør det alligevel.

 

Store ledere har aldrig været frygtløse - men meget modige. Lad være med at bebrejd dig selv over at du har forkerte følelser - men arbejd i stedet på at finde modet til at skride til handling på trods af frygt, tvivl og bekymringer, så vil du nå lige så langt som dine forbilleder.

 

/Martin
- Gudskelov det snart er mandag!

 

Sendt 21. May 2008

Interview i Alt om København

Efter tre års pause er energi-booster-arrangementet 'Light Your Fire' tilbage. Få dine grænser overskredet, når du tager den fem meter lange spadseretur gennem en bunke af 200 grader varmt kul.

 

Se din frygt i øjnene og lær, at det eneste, du har at frygte, er frygten selv – som en klog mand engang sagde. Det er denne tese fire walking-instruktør og foredragsholder Martin Erichsen arbejder ud fra, når han på fredag holder arrangementet 'Light Your Fire' i Charlottehaven på Østerbro.

Sendt 8. May 2008

Light Your Fire

Foran bålet står Martin:
"Er du KLAR!?", råber han.
"Jeg er KLAR!", svarer den første firewalker.
"Hvor er din firewalk-partner!?", råber han.
"Jeg er HER!" råber partneren.
"GÅ!"
"Jeg GÅR NUUUUUUUUUUUUUUUUUU!!"

 

Fredag den 23. maj har du mulighed for at opleve noget helt ekstra ordinært. Light Your Fire er en blanding af mental træning, rock-koncert og underholdning. For fuld musik opnår vi en "natural high"-tilstand, så du hele ugen efter får komplimenter om, hvor godt du ser ud fordi du stråler af selvtillid, glæde og energi.
I august 2007 deltog over 550 til Light Your Fire i København. Hjælp os med at slå denne publikumsrekord. Jo flere vi bliver - jo større kick får du!

 

Derfor: Hjælp os med at sprede budskabet ud over hele landet og Malmø, hvorfra flere også deltog.

 

Tør du tage det første skridt?
Nogle mål kræver, at vi sprænger rammerne og går igennem ild og vand for at nå dem. De glødende kul er en metafor for den frygt, der afholder os fra at sprænge rammerne. Frygten for fiasko, frygten for succes, frygten for det ukendte, frygten for at skille sig ud. Vi har alle vores frygt - spørgsmålet er derfor, hvad skal du gøre for at sprænge rammerne?
Tag det første skridt NU, og tilmeld dig Light Your Fire - så skal firewalken nok klare resten!

 

Dato: fredag 23. maj 2008
Tid: 19.00-22.00
Sted: Charlottehaven, Hjørringgade 12C, 2100 København Ø
Spis før i går på gløder: Vi har fået skræddersyet en menu i
Charlottehavens cafe. Læs mere her...
Pris: fri entré i udgangen betaler du, hvad du har lyst til.
Tilmelding og yderligereinfo her...

 

/Søren Holritzer

 

Arkiv

 

quote

Nyhedsbrev

Få løbende inspiration af Martin Erichsen